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Der Kurs für Ihre mentale Gesundheit

wissenschaftlich fundiert, empirisch getestet und in Zusammenarbeit mit Psychologen und Neurowissenschaftlern erstellt.

Wir sind zuversichtlich, einen Teil zu Ihrer Genesung beitragen zu können. 

Durch lehrreiche und effektive Videoeinheiten, die Sie durch einen 8-wöchigen Kurs führen, können wir Ihnen die Praxis der Meditation und deren heilende Wirkung näher bringen. Zeitgleich begleiten wir Sie mit individuellen Lernaufgaben, um Sie Schritt für Schritt dem Weg der Genesung näher zu bringen. 

In fast allen verfügbaren Studien werden kurz nach Start schon positive Effekte bemerkt - nach 8 Wochen sind die Effekte jedoch auch nachweisbar.

Wählen Sie nun das Krankheitsbild, mit dem Sie diagnostiziert worden sind, oder sich am ehesten identifizieren.

Bunte Blätter

Depressionen

Blatt-Schönheit

Angstzustände / Panikattacken

Burn-Out / Stress

Zwei getrocknete Blätter

Prävention

Grün und Gelb
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