Adrian Göldner15. Jan. 202114 Min.Die Angst überwinden und dich von Sorgen befreien3 hilfreiche Strategien um sorgenfrei zu werden und seine Ängste zu überwinden. Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft und Affengeschnatter
Adrian Göldner19. März 20205 Min.Meditation VS. Corona - Ein LösungsansatzKann Meditation gegen das Coronavirus helfen? Präventiv und vielleicht sogar aktiv? Immunsystem stärken, Angst mindern...
